بهترین متخصص آرتروز در تهران-درمان آرتروز مفصل لگن،گردن،زانو

آخرین به‌روزرسانی در 2026-03-15 توسط گروه پزشکی مرکز چند تخصصی دکتر موسوی

متخصص متخصص ارتروز در تهران

بهترین متخصص آرتروز گردن در تهران پزشکی است که در تشخیص و درمان آرتروز تخصص دارد. آرتروز یک بیماری عمومی است که باعث درد و التهاب مفاصل می شود. انواع مختلفی از آرتروز وجود دارد، از جمله آرتروز استخوانی، آرتریت روماتوئید و نقرس.

متخصصان آرتروز معمولاً متخصصان ارتوپدی هستند، متخصص ارتروز که در جراحی استخوان ها و مفاصل تخصص دارند. آنها همچنین ممکن است روماتولوژیست باشند، پزشکانی که در درمان بیماری های مفصلی و سایر بیماری های مرتبط با سیستم ایمنی تخصص دارند.

متخصص ارتروز از طیف وسیعی از آزمایشات و روش ها برای تشخیص و درمان آرتروز استفاده می کنند. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• معاینه فیزیکی: متخصص آرتروز مفاصل شما را از نظر درد، تورم، سفتی و دامنه حرکتی بررسی می کند.
• اشعه ایکس: اشعه ایکس می تواند به متخصص آرتروز کمک کند تا آسیب به استخوان ها و مفاصل را ببیند.
• MRI: MRI می تواند به متخصص آرتروز کمک کند تا تصاویر دقیقی از استخوان ها، مفاصل، غضروف و سایر بافت های نرم را ببیند.
• آزمایش خون: آزمایش خون می تواند به متخصص آرتروز کمک کند تا التهاب و سایر مشکلات را در بدن شما تشخیص دهد.
• آرتروسنتز: در طی آرتروسنتز، متخصص آرتروز از یک سوزن برای خارج کردن مایع از مفصل شما استفاده می کند. این مایع می تواند برای التهاب و سایر مشکلات مورد آزمایش قرار گیرد.

انواع آرتروز از نظر متخصص آرتروز در تهران

طبق نظر بهترین متخصصان آرتروز در تهران، انواع مختلفی از آرتروز وجود دارد، در جدول زیر به شایع ترین آنها اشاره می کنیم:

ردیف	نوع آرتروز	توضیحات	علائم
1	آرتروز استخوانی (استئوآرتریت)	فرسایش غضروف در انتهای استخوان ها	درد، سفتی، تورم، کاهش دامنه حرکتی
2	آرتریت روماتوئید	بیماری خودایمنی که باعث التهاب مفاصل می شود	درد، تورم، سفتی، قرمزی، خستگی، تب
3	نقرس	ناشی از تجمع اسید اوریک در خون و تشکیل کریستال در مفاصل	حملات ناگهانی درد شدید، تورم، قرمزی، گرما در مفاصل
4	آرتریت پس از سانحه	ناشی از آسیب به مفصل در اثر تصادف، سقوط یا سایر جراحات	درد، تورم، سفتی، کاهش دامنه حرکتی
5	آرتریت پسوریازیس	همراه با بیماری پوستی پسوریازیس	درد، تورم، سفتی، خشکی مفاصل، پسوریازیس
6	آرتریت نوجوانان	کودکان و نوجوانان را درگیر می کند	درد، تورم، سفتی، مشکل در حرکت مفاصل، تب، خستگی، بثورات پوستی

انواع گفته شده در جدول بالا فقط  یک خلاصه مختصر از انواع آرتروز، علل، علائم و درمان آنها است. انواع دیگری از آرتروز نیز وجود دارد و درمان های خاص بسته به نوع و شدت آرتروز متفاوت خواهد بود. اگر درد یا سایر علائم آرتروز را تجربه می کنید، مهم است که برای تشخیص و برنامه درمانی مناسب به پزشکان متخصص ما در کلینیک ویستان مراجعه کنید.

آرتروز مفصل لگن چیست؟

آرتروز مفصل لگن که به آن ساییدگی مفصل لگن هم می‌گویند، وضعیتی است که در آن غضروف مفصلی که حفره لگن و سر استخوان ران را می‌پوشاند، فرسوده و ملتهب می‌شود. غضروف یک بافت نرم و لغزنده است که به حرکت روان مفصل کمک می‌کند. با از بین رفتن غضروف، استخوان‌ها می‌توانند به هم ساییده شوند و باعث درد، سفتی و محدودیت حرکت در مفصل لگن شوند.

آرتروز مفصل لگن شایع‌ترین نوع آرتروز در افراد مسن است. این بیماری به دلیل فرسایش غضروف ناشی از افزایش سن ایجاد می‌شود. سایر عوامل خطر ابتلا به آرتروز لگن عبارتند از:

• چاقی: وزن اضافی فشار بیشتری را به مفاصل لگن وارد می کند.
• آسیب به مفصل لگن: شکستگی، دررفتگی یا سایر آسیب ها به مفصل لگن می تواند خطر ابتلا به آرتروز را افزایش دهد.
• سابقه خانوادگی: اگر سابقه خانوادگی آرتروز لگن دارید، به احتمال زیاد به این بیماری مبتلا خواهید شد.
• بیماری های خاص: برخی از بیماری ها، مانند آرتریت روماتوئید و بیماری استیلوئید آنکیلوزان، می توانند خطر ابتلا به آرتروز لگن را افزایش دهند.

شایع ترین علامت آرتروز مفصل لگن، درد در مفصل لگن است. درد ممکن است در کشاله ران، باسن یا قسمت خارجی ران نیز احساس شود.

آرتروز لگن می تواند آزار دهنده بوده و در بسیاری از مواقع زندگی را برای فرد مختل نماید. اگر شما نیز به این بیماری مبتلا شده اید به شما توصیه می کنیم به پزشکان متخصص ما در کلینیک ویستان مراجعه نمایید.

Osteoarthritis is a degenerative joint disease, which means it causes gradual damage to the joint. It is the most common form of hip arthritis and can affect other joints. Hip osteoarthritis is typically caused by wear and tear related to aging and worsens over time. The breakdown of cartilage leads to pain and inflammation.

استئوآرتریت یک بیماری دژنراتیو مفصل است، به این معنی که باعث آسیب تدریجی مفصل می شود. این شایع ترین شکل آرتریت مفصل ران است و می تواند مفاصل دیگر را تحت تاثیر قرار دهد. آرتروز هیپ معمولاً در اثر ساییدگی ناشی از افزایش سن ایجاد می شود و با گذشت زمان بدتر می شود. تجزیه غضروف منجر به درد و التهاب می شود.

https://www.hopkinsmedicine.org

آرتروز لگن و پیاده روی

پیاده روی می تواند برای افراد مبتلا به آرتروز مفصل لگن فواید زیادی داشته باشد، اما مهم است که با احتیاط انجام شود و به مفاصل فشار نیاید. در اینجا چند نکته وجود دارد:

قبل از شروع:

• با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا پیاده روی برای شما مناسب است و چه نوع و شدت پیاده روی را توصیه می کند.
• اگر درد آرترروز مفصل لگن دارید، قبل از شروع پیاده روی، اقداماتی برای کاهش درد مانند استفاده از دارو یا کمپرس گرم انجام دهید.
• کفش های مناسب و راحت بپوشید که از قوس پا و مچ پا حمایت کنند.

در حین پیاده روی:

• روی زمین صاف و هموار پیاده روی کنید.
• با قدم های کوتاه و آهسته شروع کنید و به تدریج مسافت و سرعت خود را افزایش دهید.
• اگر درد دارید، استراحت کنید.
• به بدن خود گوش دهید و در صورت احساس درد یا ناراحتی، پیاده روی را متوقف کنید.

نکات کلی:

• برای گرم کردن قبل از پیاده روی و سرد کردن بعد از آن، چند دقیقه وقت بگذارید.
• در طول روز به مقدار زیاد آب بنوشید تا هیدراته بمانید.
• اگر درد لگن شما شدید است یا با علائم دیگری مانند قرمزی، تورم یا تب همراه است، به پزشک مراجعه کنید.

مزایای پیاده روی برای آرتروز مفصل لگن:

• کاهش درد و سفتی: پیاده روی می تواند به افزایش جریان خون به مفاصل و بهبود دامنه حرکتی کمک کند، که می تواند به کاهش درد و سفتی کمک کند.
• تقویت عضلات: عضلات قوی به حمایت از مفاصل و کاهش فشار روی آنها کمک می کنند. پیاده روی می تواند به تقویت عضلات پاها و باسن شما کمک کند.
• کاهش وزن: اضافه وزن می تواند فشار زیادی به مفاصل لگن وارد کند. اگر اضافه وزن دارید، حتی کاهش وزن کم می تواند به کاهش درد و بهبود تحرک شما کمک کند.
• بهبود سلامت کلی: پیاده روی یک فعالیت هوازی است که می تواند به بهبود سلامت قلب، ریه ها و خلق و خوی شما کمک کند.

آرتروز گردن چیست و چگونه بوجود می آید؟

آرتروز گردن، که به آن اسپوندیلوز گردنی یا استئوآرتریت گردنی نیز گفته می‌شود، نوعی بیماری مفصلی است که غضروف‌ها و مفاصل گردن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. غضروف بافتی نرم و لغزنده است که در انتهای استخوان‌ها قرار دارد و به حرکت روان مفاصل کمک می‌کند. با گذشت زمان، غضروف فرسوده می‌شود و می‌تواند منجر به درد، سفتی و التهاب در مفاصل شود.

علل آرتروز گردن:

• افزایش سن: شایع‌ترین علت آرتروز گردن، افزایش سن است. با افزایش سن، غضروف‌ها به طور طبیعی فرسوده می‌شوند.
• سایش و پارگی: برخی از حرکات و فعالیت‌ها، مانند شغل‌های فیزیکی یا انجام ورزش‌های سنگین، می‌توانند غضروف‌ها و مفاصل گردن را فرسوده کنند و باعث آرتروز گردن شوند.
• آسیب: آسیب به گردن، مانند ضربه‌های ناشی از تصادفات رانندگی یا سقوط، می‌تواند منجر به آرتروز گردن شود.
• بیماری‌های دیگر: برخی از بیماری‌ها، مانند آرتریت روماتوئید، می‌توانند خطر ابتلا به آرتروز گردن را افزایش دهند.

علت آرتروز زانو در جوانی

آرتروز زانو در جوانان میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد. از جمله عواملی که میتوانند منجر به بروز آرتروز زانو در سنین جوانی شوند، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

1. بالا بودن وزن بدن: اضافه وزن فشار زیادی به مفاصل زانو وارد میکند و میتواند باعث تسریع فرآیند آرتروز زانو شود

2. انجام تمرینات ورزشی سنگین: فعالیتهای ورزشی که فشار زیادی به زانو وارد میکنند، مانند دویدن یا پرش بر روی سطوح سخت، میتوانند خطر آرتروز را افزایش دهند

3. تغذیه نامناسب و داشتن رژیم غذایی نادرست: تغذیه نامناسب میتواند بر سلامت کلی بدن و همچنین سلامت مفاصل تأثیر بگذارد

4. بیتحرکی و نداشتن تحرک بدنی کافی: عدم فعالیت منظم میتواند منجر به ضعف عضلات اطراف مفصل و افزایش خطر آرتروز زانو شود

5. سابقه داشتن بیماری زمینهای: بیماریهایی مانند نرمی استخوان یا راشیتیسم میتوانند زمینه ساز آرتروز زانو باشند

علاوه بر این، عوامل دیگری مانند ضربه مستقیم به زانو، شکستگی هایی که به خوبی جوش نخورده اند، و پوشیدن کفشهای نامناسب نیز میتوانند در بروز آرتروز زانو نقش داشته باشند

درمان آرتروز زانو در جوانان معمولاً شامل کاهش وزن، کاهش درد و التهاب زانو، کاهش فشار بر زانو، و تقویت عضلات مفصل زانو است

اگر علائمی مانند درد، تورم، گرمی، سفتی یا خشکی مفصل زانو، قفل شدن ناگهانی زانو، یا صدا دادن مفصل هنگام حرکت را تجربه میکنید، پیشنهاد می کنیم که به پزشکان متخصص کلینیک ویستان مراجعه کنید تا بتوانید تشخیص دقیقی دریافت کرده و درمان مناسب را آغاز کنید.

آرتروز از چه سنی شروع می شود؟

آرتروز می تواند در هر سنی شروع شود، اما بیشتر در افراد بالای 45 سال دیده می شود.

دو نوع اصلی آرتروز وجود دارد:

• آرتروز استخوانی (استئوآرتریت): این نوع آرتروز شایع ترین نوع است و با گذشت زمان به دلیل ساییدگی و پارگی غضروف در مفاصل ایجاد می شود. غضروف یک بافت لاستیکی است که به انتهای استخوان ها در مفاصل شما کمک می کند تا به آرامی روی هم حرکت کنند. با فرسوده شدن غضروف، استخوان ها می توانند به هم ساییده شوند و باعث درد، سفتی و تورم شوند. آرتروز استخوانی بیشتر در مفاصل زانو، ران، دست و ستون فقرات دیده می شود.
• آرتریت روماتیسمی: این نوع آرتروز یک بیماری خودایمنی است که به غضروف و مفاصل شما حمله می کند. آرتریت روماتیسمی می تواند باعث درد، تورم، قرمزی و گرما در مفاصل شود. همچنین می تواند باعث خستگی و تب شود. آرتریت روماتیسمی می تواند هر مفصلی را در بدن تحت تاثیر قرار دهد، اما بیشتر در مفاصل دست، مچ دست، پا و زانو دیده می شود.

عوامل دیگری نیز وجود دارد که می تواند خطر ابتلا به آرتروز را افزایش دهد، از جمله:

• سابقه خانوادگی آرتروز
• چاقی
• آسیب به مفاصل
• برخی از مشاغل یا فعالیت هایی که فشار زیادی به مفاصل وارد می کنند

آیا آرتروز گردن درمان دارد؟

هیچ درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد، اما روش های مختلفی برای درمان علائم و بهبود کیفیت زندگی شما وجود دارد.

درمان آرتروز به نوع آرتروز، شدت علائم و سلامت کلی شما بستگی دارد. برخی از گزینه های درمانی رایج عبارتند از:

داروها:

• مسکن های بدون نسخه: مانند استامینوفن (تیلنول) و ایبوپروفن (ادویل، موترین) می توانند به تسکین درد و التهاب کمک کنند.
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی تجویزی (NSAIDs): مانند ناپروکسن (آلرو، ناپروکسین) و دیکلوفناک (ولتارن) می توانند درد و التهاب را بیشتر از داروهای بدون نسخه تسکین دهند.
• داروهای ضد روماتیسم اصلاح کننده بیماری (DMARDs): این داروها می توانند روند پیشرفت آرتریت روماتیسم را کند کرده و آسیب مفاصل را کاهش دهند.
• کورتیکواستروئیدها: این داروها می توانند برای تسکین التهاب و درد شدید به صورت خوراکی یا به صورت تزریق در مفصل استفاده شوند.

تسکین دهنده های موضعی:

• کرم ها، ژل ها و پمادهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) می توانند به تسکین درد و التهاب مفاصل کمک کنند.
• کرم ها و پمادهای کپسایسین: این داروها حاوی ماده ای هستند که از فلفل چیلی بدست می آید و می تواند به تسکین درد کمک کند.
• آتل ها و بریس ها: می توانند به حمایت از مفاصل و کاهش درد کمک کنند.

فیزیوتراپی:

• تمرینات تقویتی: می تواند به تقویت عضلات اطراف مفاصل شما کمک کند و به شما در حرکت آسان تر و بدون درد کمک کند.
• تمرینات دامنه حرکتی: می تواند به حفظ انعطاف پذیری مفاصل شما و جلوگیری از سفتی کمک کند.
• آب درمانی: می تواند به شما در انجام حرکات و تقویت عضلات بدون ایجاد فشار زیاد بر مفاصلتان کمک کند.

جراحی:

• جراحی ترمیم: می تواند برای ترمیم غضروف یا رباط های آسیب دیده استفاده شود.
• جایگزینی مفصل: در این جراحی، مفصل آسیب دیده با یک مفصل مصنوعی جایگزین می شود.

تغییرات سبک زندگی:

• کاهش وزن: اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن می تواند فشار روی مفاصل شما را کاهش دهد و به کاهش درد کمک کند.
• ورزش منظم: فعالیت بدنی منظم می تواند به تقویت عضلات و بهبود دامنه حرکتی شما کمک کند.
• استفاده از گرما و سرما: گرما می تواند به شل شدن عضلات و تسکین درد کمک کند، در حالی که سرما می تواند به کاهش التهاب کمک کند.
• تکنیک های آرامش بخش: مانند یوگا، تای چی و مدیتیشن می تواند به شما در مدیریت درد و استرس کمک کند.

مهم است که با پزشک خود در مورد بهترین گزینه های درمانی برای شما صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا یک برنامه درمانی متناسب با نیازها و سبک زندگی خود ایجاد کنید.

سولات رایج درباره انواع آرتروز

آیا آرتروز زانو درمان می شود؟

آرتروز زانو، در حال حاضر، درمان قطعی ندارد. این بیماری به دلیل فرسایش غضروف مفصلی ایجاد می‌شود و متاسفانه غضروف آسیب‌دیده به طور کامل قابل ترمیم نیست.

با این حال، خبرهای امیدوارکننده‌ای وجود دارد. روش‌های درمانی مختلفی برای کنترل علائم آرتروز زانو و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری در دسترس است.

اهداف اصلی درمان آرتروز زانو عبارتند از:

• کاهش درد و التهاب
• افزایش دامنه حرکتی مفصل
• تقویت عضلات اطراف مفصل
• بهبود عملکرد مفصل

علت آرتروز پای چپ چیست؟

علل شایع درد پای چپ عبارتند از:

• آرتروز: این بیماری شایع مفصلی میتونه باعث درد، التهاب و سفتی در مفاصل بشه. آرتروز زانو و مچ پا از علل شایع درد پای چپ هستند.
• پلانتار فاسئیت: این التهاب فاسیا پلانتار، نوار ضخیمی از بافت که از پاشنه پا تا انگشتان پا امتداد داره، باعث درد در پاشنه و قوس پا میشه.
• پیچ خوردگی مچ پا: این آسیب شایع میتونه باعث درد، تورم و کبودی در مچ پا بشه.
• تاندونیت: التهاب تاندون ها، نوارهایی از بافت که عضلات رو به استخوان متصل میکنن، میتونه باعث درد در پا بشه. تاندونیت مچ پا و تاندونیت آشیل از علل شایع درد پا هستند.
• بورسیت: التهاب بورس،بورسیت مچ پا از علل شایع درد پا است.
• شکستگی استخوان: شکستگی هر استخوانی در پا میتونه باعث درد شدید بشه.
• نوروپاتی: آسیب به اعصاب پا میتونه باعث درد، سوزن سوزن شدن و بی حسی بشه. دیابت یکی از علل شایع نوروپاتی است.
• بیماری عروقی:

آیا آب برای آرتروز ضرر دارد؟

به طور کلی، آب برای آرتروز ضرری ندارد و در واقع می تواند فواید زیادی برای افراد مبتلا به این بیماری داشته باشد.

ورزش در آب یا آب درمانی می تواند به روش های مختلف به افراد مبتلا به آرتروز کمک کند:

کاهش درد و التهاب:

• فشار آب: وزن آب از مفاصل شما پشتیبانی می کند و فشار روی آنها را تا 90 درصد کاهش می دهد. این امر می تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل کمک کند.
• حرکت در آب: حرکت در آب آسان تر از حرکت روی خشکی است، زیرا آب مقاومت عضلات را کاهش می دهد. این امر می تواند به شما در انجام حرکات و تمرینات با دامنه حرکتی بیشتر بدون ایجاد درد کمک کند.
• گرمای آب: گرمای آب می تواند به شل شدن عضلات و کاهش اسپاسم عضلانی کمک کند.

افزایش دامنه حرکتی و انعطاف پذیری:

• حرکت در آب: حرکت در آب به شما کمک می کند تا مفاصل خود را بدون ایجاد درد زیاد حرکت دهید و دامنه حرکتی خود را افزایش دهید.
• کاهش سفتی عضلات: گرمای آب می تواند به شل شدن عضلات و کاهش سفتی آنها کمک کند.

تقویت عضلات:

• مقاومت آب: مقاومت آب در برابر حرکت شما می تواند به عضلات شما در طول حرکات و تمرینات در آب نیرو و استقامت ببخشد.
• حرکت در آب: حرکت در آب می تواند به شما کمک کند تا عضلاتی را که به دلیل درد یا سفتی کم استفاده می کنید، تقویت کنید.

بهبود سلامت کلی:

• ورزش: ورزش در آب یک راه عالی برای افزایش فعالیت بدنی و بهبود سلامت قلب و عروق شما است.
• کاهش وزن: ورزش در آب می تواند به شما در سوزاندن کالری و کاهش وزن کمک کند، که می تواند فشار روی مفاصل شما را کاهش دهد.
• کاهش استرس: گرمای آب و حرکات آرامش بخش می تواند به شما در آرامش و کاهش استرس کمک کند.

نکاتی برای ورزش در آب برای افراد مبتلا به آرتروز:

• با پزشک خود مشورت کنید: قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که برای شما بی خطر است.
• به تدریج شروع کنید: با حرکات کوتاه و کم فشار شروع کنید و به تدریج مدت زمان و شدت تمرینات خود را افزایش دهید.
• به بدن خود گوش دهید: اگر احساس درد کردید، استراحت کنید.
• از حرکات مناسب استفاده کنید: حرکاتی را انتخاب کنید که برای مفاصل شما ملایم باشد و از حرکاتی که باعث درد می شود خودداری کنید.
• از یک مربی واجد شرایط کمک بگیرید: یک مربی واجد شرایط می تواند به شما در یادگیری حرکات صحیح و ایجاد یک برنامه ورزشی مناسب برای شما کمک کند.

آیا ماست برای آرتروز ضرر دارد؟

 در حال حاضر، هیچ مدرک علمی قطعی مبنی بر ضرر ماست برای افراد مبتلا به آرتروز وجود ندارد. در واقع، برخی از تحقیقات نشان می دهد که ماست ممکن است فوایدی برای افراد مبتلا به این بیماری داشته باشد.

فواید بالقوه ماست برای آرتروز:

• کاهش التهاب: ماست حاوی پروبیوتیک ها است که باکتری های زنده ای هستند که می توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند. التهاب یکی از عوامل اصلی آرتروز است.
• تقویت سلامت استخوان: ماست منبع خوبی از کلسیم و ویتامین D است که برای سلامت استخوان ضروری هستند. استخوان های قوی می توانند به محافظت از مفاصل و کاهش درد آرتروز کمک کنند.
• کاهش وزن: ماست می تواند به عنوان یک میان وعده سالم و سیر کننده استفاده شود که می تواند به شما در کاهش وزن یا حفظ وزن سالم کمک کند. کاهش وزن می تواند فشار روی مفاصل شما را کاهش دهد و علائم آرتروز را بهبود بخشد.

با این حال، برخی از افراد مبتلا به آرتروز ممکن است به محصولات لبنی حساسیت داشته باشند. اگر بعد از مصرف ماست دچار درد مفاصل، تورم یا سایر علائم آرتروز می شوید، باید مصرف آن را متوقف کنید و با پزشک خود صحبت کنید.