نوار عصب و عضله سیاتیک

نوار عصب و عضله سیاتیک ، برای تشخیص بیماری های عصبی عضلانی، از تست نوار عصب و عضله استفاده می شود. این آزمایش ممکن است برای تشخیص طیف گسترده ای از بیماری ها و شرایط، از جمله درد سیاتیک استفاده شود. در نتیجه، سیاتیک و تست نوار عصب و عضله دو مورد از کاربردهای مکرر این آزمایش امروزه هستند.

تست نوار عصب و عضله، که به عنوان تست نورون حرکتی نیز شناخته می‌شود، یک تکنیک تشخیصی برای ارزیابی سلامت نورون‌های حرکتی حاکم بر عضلات است. تکانه های الکتریکی توسط نورون های حرکتی برای ایجاد انقباض عضلانی ارسال می شوند. این سیگنال ها با آزمایش نوار عصب سیاتیک به نمودارها، صداها یا مقادیری تبدیل می شوند که ممکن است توسط یک متخصص رمزگشایی شوند.

نوار عصب سیاتیک

طولانی ترین و بزرگترین عصب بدن شما عصب سیاتیک است. ریشه های عصب سیاتیک از قسمت پایین کمر شروع می شود و از پشت هر پا پایین می رود. سیاتیک به درد یا ناراحتی گفته می شود که عصب سیاتیک شما فشرده یا تحت فشار قرار می گیرد. افرادی که باردار هستند، سبک زندگی کم تحرکی دارند یا دیابت دارند، بیشتر در معرض خطر سیاتیک هستند.

سیاتیک چگونه درد می کند؟

بزرگترین عصب بدن عصب سیاتیک است. این عصب از طریق ران از پشت ران به سمت زانو حرکت می کند. عصب سیاتیک مشترک و عصب تیبیال سیاتیک پشت زانو را به دو شاخه تقسیم می کند.

در واقع، درد سیاتیک را می توان در هر جایی از قسمت بیرونی ساق پا، از جمله لگن، پشت ران و پشت احساس کرد. سیاتیک اغلب فقط یک طرف بدن را درگیر می کند، اما می تواند دو طرفه باشد. البته دو عصب پرونئال سطحی و عمیق وجود خواهد داشت که از عصب پرونئال مشترک می آید. عصب پرونئال سطحی به سمت پوست حرکت می کند و به جلوی ساق احساس می کند، در حالی که عصب پرونئال عمیق به سمت عضلات جلوی ساق حرکت می کند.

5 ریشه عصبی وجود دارد که عصب سیاتیک را در داخل کمر و لگن تشکیل می دهد. ریشه های عصب چهارم و پنجم کمری دو ریشه از این پنج ریشه را تشکیل می دهند و ریشه های اول، دوم و سوم لگنی سه ریشه دیگر را تشکیل می دهند. هر مشکلی در یکی از این اعصاب ممکن است منجر به درد سیاتیک شود.

گاهی اوقات درد سیاتیک حاد است و در برخی مواقع به مرور زمان به تدریج تشدید می شود.

بررسی اجمالی

نوار عصب و عضله سیاتیک چیست؟

عصب سیاتیک شما یک عصب مهم و طولانی است که دقیقاً خارج از ستون فقرات شما منشأ می گیرد و قبل از پایان از لگن، باسن، و پشت هر ران در هر پا عبور می کند. این یک عصب مختلط است که به این معنی است که هر دو رشته آن حسی و حرکتی هستند (برای حرکت استفاده می شود). بزرگترین عصب بدن شما، عصب سیاتیک، عصب اصلی است که از پای شما عبور می کند. هنگام استفاده از آن می توانید بدوید، قدم بزنید و حتی بایستید.

سیاتیک

افراد به طور مرتب اظهار می کنند یا به آنها گفته می شود که سیاتیک دارند. در واقع، مردم گاهی از این اصطلاح برای توصیف علائمی استفاده می کنند که در تشخیص واقعی گنجانده نشده است. علاوه بر این، بسیاری احساس می کنند که اگر سیاتیک داشته باشند، پیامدهایی در مورد علت و درمان وجود دارد. مهمترین مورد درباره سیاتیک این است که:

• این یک مشکل رایج است، تقریباً همه ما در مقطعی از زندگی بزرگسالی خود از علائم آن رنج خواهیم برد.
• سیاتیک به عنوان چیزی است که باعث تحریک قابل توجه عصب سیاتیک می شود (به زیر مراجعه کنید) و در نتیجه درد عصب تیراندازی در یک یا هر دو پا ایجاد می شود.
• سیاتیک به صورت چشمگیری توسط یک بیماری جدی مانند تومور، عفونت یا لخته خون ایجاد می شود.
• بسیاری از اوقات، سیاتیک خود به خود یا با مداخلات پزشکی برطرف می شود.

عملکرد

هدف از نوار عصب و عضله سیاتیک چیست؟

عصب سیاتیک دو نوع عملکرد را انجام می دهد:

• عملکرد حرکتی: به حرکت عضلات پا و ساق پا کمک می کند.
• عملکرد حسی: به شما کمک می کند تا احساساتی را در پاهای خود احساس کنید.

اگرچه عصب سیاتیک شما از ماهیچه های گلوتئال (باسن) عبور می کند، هیچ شاخه عصبی برای این ماهیچه ها ایجاد نمی کند.

آناتومی

عصب سیاتیک در کجا قرار دارد؟

عصب سیاتیک درست خارج از قاعده ستون فقرات شما (کمری و ناحیه خاجی) شروع می شود. از بالای ماهیچه های سرینی (باسن) و پشت ران ها (همسترینگ) و ساق پاها (ساق پا) عبور می کند.

عصب سیاتیک شما چقدر بزرگ است؟

جایی که عصب سیاتیک شما در قسمت پایین کمر شما شروع می شود تنها حدود 1 سانتی متر (1/2 اینچ) عرض دارد. همانطور که عصب به سمت پایین پاهای شما کشیده می شود، کمی گشاد می شود. در ضخیم ترین نقطه، عصب سیاتیک شما حدود 2 سانتی متر (کمتر از 1 اینچ) قطر دارد یا به اندازه یک پنی است.

ریشه های عصب سیاتیک چیست؟

عصب سیاتیک شما از پنج ریشه عصبی متمایز تشکیل شده است:

عصب سیاتیک شما از پنج ریشه عصبی متمایز تشکیل شده است:

• دو ریشه عصبی از قسمت تحتانی کمر شما شروع می شود (کمر).
• ساکروم شما، پایه ستون فقرات شما، منشا سه ریشه عصبی است.

عصب سیاتیک از این ریشه ها تشکیل شده است که درست خارج از پایه ستون فقرات شما به هم می رسند. تمام ریشه های سمت چپ با هم ترکیب می شوند و عصب سیاتیک چپ شما را تشکیل می دهند در حالی که همین امر در مورد ریشه های سمت راست که با هم ترکیب می شوند و عصب سیاتیک راست را تشکیل می دهند، صادق است.

عصب سیاتیک در کجا قرار دارد؟

در زانوهای شما، عصب سیاتیک شما به دو شاخه اصلی تقسیم می شود:

• عصب پرونئال مشترک از قسمت خارجی زانوی شما به قسمت بیرونی پای شما می رود (و همچنین به دو شاخه اصلی درست زیر زانو تقسیم می شود).
• عصب تیبیال از پشت ساق پا می گذرد و تا پاشنه پا و کف پای شما امتداد می یابد.

عصب سیاتیک شما همچنین دارای شاخه های کوچکتری در ناحیه شماست:

• هیپ
• ران داخلی.
• پایین پاها.
• پا.

شرایط و اختلالات

چه شرایط و اختلالاتی بر عصب سیاتیک تأثیر می گذارد؟

مردم اغلب از اصطلاح سیاتیک برای توضیح هرگونه دردی که بر عصب سیاتیک شما تأثیر می گذارد استفاده می کنند. سیاتیک زمانی رخ می دهد که عصب سیاتیک شما تحت فشار قرار گیرد، تحریک شود یا ملتهب شود.

علل سیاتیک می تواند شامل موارد زیر باشد:

• خارهای استخوانی (استئوفیت): برجستگی های سختی که روی استخوان ایجاد می شوند و رشد می کنند.
• بیماری دژنراتیو دیسک: هنگامی که بالشتک ژله مانند بین مهره ها (استخوان های ستون فقرات) فرسوده می شود.
• فتق دیسک: زمانی که یکی از دیسک های ستون فقرات شما از حلقه بیرونی محافظ بیرون می زند.
• سندرم پیریفورمیس: زمانی که عضله پیریفورمیس (یک ماهیچه گلوتئال) عصب سیاتیک شما را فشرده می کند.
• تنگی ستون فقرات کمری: باریک شدن کانال نخاعی در قسمت پایین کمر.
• Spondylolisthesis: زمانی که یکی از مهره های شما از جای خود خارج می شود و روی مهره زیر آن می لغزد.

علائم بیماری عصب سیاتیک چیست؟

درد در عصب سیاتیک می تواند متناوب یا مزمن (طولانی مدت) باشد. سیاتیک همچنین می تواند باعث:

• احساس سوزش.
• ضعف عضلانی.
• بی حسی
• درد شدید یا تیراندازی.

اغلب، اگر برای مدت طولانی در یک وضعیت بمانید، درد عصب سیاتیک بدتر می شود. همچنین ممکن است هنگام حرکت شدید و ناگهانی، مانند زمانی که عطسه می کنید، شعله ور شود.

برای بررسی سلامت عصب سیاتیک با نوار عصب و عضله سیاتیک چه آزمایشاتی ممکن است انجام دهم؟

دکتر کاظمی متخصص توانبخشی در تهران معمولا یک معاینه فیزیکی برای بررسی سلامت عصب سیاتیک شما انجام می دهد. همچنین پزشک متخصص شما ممکن است از شما بخواهد:

• هر پا را یکی یکی بلند کنید.
• اسکات.
• روی پاشنه های خود راه بروید.

همچنین ممکن است برای ارزیابی عصب سیاتیک خود آزمایش های تصویربرداری انجام دهید، از جمله:

• سی تی اسکن، با استفاده از کامپیوترهای ویژه و اشعه ایکس برای ایجاد تصاویری از ساختارهای داخلی از زوایای مختلف.
• الکترومیوگرافی، اندازه گیری تکانه های الکتریکی و پاسخ عضلانی.
• MRI، ایجاد تصاویر دقیق از بافت نرم با آهنربا و امواج رادیویی.
• اشعه ایکس، با استفاده از پرتوهای کم دوز برای گرفتن عکس.

مراقبت ها

چگونه می توانم عصب سیاتیک خود را سالم نگه دارم

برای کاهش درد عصب سیاتیک و حفظ سلامت عصب سیاتیک، می توانید:

• گرما و سرما را به قسمت پایین کمر خود اعمال کنید.
• کشش و گرم کردن قبل از ورزش.
• برای بلند شدن و حرکات کششی در طول روز استراحت کنید، به خصوص اگر کار میز دارید.
• از مسکن های موضعی (ژل، کرم یا لوسیون) مانند کپسایسین (Capsagel®، Zostrix®)، منتول یا متیل سالیسیلات (Bengay®) یا ترولامین سالیسیلات (Aspercreme®، Myoflex®) استفاده کنید.
• برای تثبیت ستون فقرات از بریس کمر یا لگن استفاده کنید.

با تحلیل نوار عصب و عضله سیاتیک چگونه بفهمم که در معرض خطر مشکلات عصب سیاتیک هستم؟

برخی از عوامل می توانند خطر ابتلا به بیماری های عصب سیاتیک را افزایش دهند، از جمله:

• سن، با افزایش خطر بین سنین 30 تا 50.
• دیابت، زیرا خطر آسیب عصبی و نوروپاتی را افزایش می دهد.
• کارهایی که نیاز به بلند کردن اجسام سنگین و پیچاندن ستون فقرات دارند.
• بارداری.
• دویدن، که خطر ابتلا به سندرم پیریفورمیس را افزایش می دهد.
• شیوه زندگی کم تحرک.
• سیگار کشیدن یا استفاده از محصولات تنباکو.

یادداشتی از پزشکان کلینیک نوار عصب و عضله ویستان

عصب سیاتیک شما بزرگترین عصب بدن شما است که از پشت هر یک از پاهای شما می گذرد. هر شرایطی که عصب سیاتیک شما را فشرده یا فشار دهد ممکن است منجر به سیاتیک شود. برای جلوگیری از سیاتیک، حرکات کششی مکرر انجام دهید، به خصوص اگر سبک زندگی کم تحرکی دارید. در حالی که سیاتیک دردناک است و حتی می تواند ناتوان کننده باشد، معمولاً با مراقبت از خود برطرف می شود.