بررسی مراحل آلزایمر با با دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت

مراحل بیماری آلزایمر به سه دسته، خفیف، متوسط و شدید تقسیم می شود.

آلزایمر در مراحل اولیه (خفیف)

در مراحل اولیه آلزایمر، فرد می تواند رانندگی کند، کار کند اما فرد دچار نقص حافظه است.

علائم ممکن است در این مرحله به طور گسترده آشکار نباشد، اما خانواده و دوستان نزدیک ممکن است متوجه شوند و دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت می تواند با استفاده از ابزارهای تشخیصی خاص علائم را شناسایی کند.

مشکلات رایج عبارتند از:

پیدا کردن کلمه یا نام مناسب.
به خاطر سپردن اسامی
مشکل در انجام وظایف کاری.
فراموش کردن مطالب
گم شدن یا قرار دادن اشتباه یک شی با ارزش.
افزایش مشکل در برنامه ریزی یا سازماندهی.

در مراحل اولیه، این امکان برای افراد مبتلا به زوال عقل وجود دارد که با در دست گرفتن کنترل سلامت و تندرستی خود، و تمرکز انرژی، به خوبی زندگی کنند. علاوه بر این، این زمان ایده آلی برای اجرای برنامه های حقوقی، مالی و پایان زندگی است زیرا فرد مبتلا به زوال عقل می تواند در تصمیم گیری شرکت کند.

بیشتر بخوانید: عوامل مختلف تشدید سردرد میگرنی با دکتر فوق تخصص میگرن در تهران

سردردهای میگرنی و جراحی میگرن در تهران

ارزیابی انواع رایج سردرد در کلینیک فوق تخصصی سردرد در تهران 11 مزایای تست نوار عصب سیاتیک و نحوه انجام تست

آلزایمر مرحله میانی (متوسط)

مرحله میانی آلزایمر طولانی‌تر است و سال‌ها طول می کشد. با پیشرفت بیماری، فرد مبتلا به آلزایمر به سطح بیشتری از مراقبت نیاز دارد. در مرحله میانی آلزایمر، علائم زوال عقل بارزتر است. مثلا فرد کلمات را اشتباه می نویسد.

برای جلوگیری از موقعیت های خطرناک و کمک به حداکثر رساندن استقلال فرد مبتلا به زوال عقل تا حد امکان، چک لیست را دانلود، چاپ و در دسترس نگه دارید.

علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است و شامل موارد زیر است:

فراموشی رویدادها
احساس بد خلقی
سردرگمی
کمک برای انتخاب لباس
در کنترل مثانه و روده خود مشکل دارند.
تغییر در الگوهای خواب، مانند خوابیدن در روز و بی قراری در شب.
تمایل فزاینده به سرگردانی و گم شدن.

آلزایمر در مراحل پایانی (شدید)

در مرحله نهایی بیماری، علائم شدیدتر می شود. افراد کنترل حرکت ندارند. با بدتر شدن حافظه و مهارت های شناختی افراد به مراقبت های گسترده نیاز دارند. در این مرحله افراد ممکن است:

تغییراتی را در توانایی های بدنی تجربه کنند، از جمله راه رفتن، نشستن و در نهایت، بلعیدن
در برقراری ارتباط مشکل دارند.
در برابر عفونت ها، به ویژه ذات الریه آسیب پذیر شوید.

ممکن است فردی که مبتلا به آلزایمر است نتواند در اواخر مرحله شروع به تعامل کند، اما همچنان می‌تواند از تعامل به روش‌های مناسب، مانند گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش یا دریافت اطمینان از طریق لمس ملایم، سود ببرد. در این مرحله، مراقبان ممکن است بخواهند از خدمات حمایتی مانند آسایشگاه استفاده کنند. آسایشگاه می‌تواند برای افرادی که در مراحل پایانی آلزایمر و سایر زوال عقل‌ها و خانواده‌هایشان هستند مفید باشد.

بیشتر بخوانید: تاثیر آب و هوای بهاری بر میگرن و سر درد و پروفسور مغز و اعصاب در تهران

راه های کاهش سردرد توسط بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سردرد

بررسی مراحل آلزایمر با با دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت

علائم بیماری آلزایمر با دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت

علائم آلزایمر می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. مشکلات حافظه از اولین علائم است. کاهش جنبه‌های غیرحافظه شناختی، مانند یافتن کلمه مناسب، مشکل در درک تصاویر بصری و روابط فضایی، و اختلال در استدلال یا قضاوت نیز ممکن است نشانه‌ای از مراحل اولیه آلزایمر باشد. با پیشرفت بیماری، علائم شدیدتر می شوند و شامل افزایش گیجی و تغییرات رفتاری می شوند.

برای اکثر افراد مبتلا به آلزایمر کسانی که انواع دیررس دارند علائم ابتدا در اواسط 60 سالگی یا بعد از آن ظاهر می شوند. هنگامی که این بیماری قبل از 65 سالگی ایجاد می شود، آلزایمر زودرس در نظر گرفته می شود، که می تواند از اوایل 30 سالگی فرد شروع شود، اگرچه این امر نادر است.

تحقیقات نشان می‌دهد که تغییرات پیچیده مغز مرتبط با آلزایمر، مانند تشکیل پلاک‌های آمیلوئید یا تاو، یک دهه یا بیشتر از بروز مشکلات حافظه و تفکر شروع می‌شود. این مرحله که در آن تغییرات در مغز قبل از شروع زوال عقل ظاهر می شود، آلزایمر پیش بالینی نامیده می شود. با این حال، توجه به این نکته مهم است که همه افراد مبتلا به این تغییرات مغزی به زوال عقل مبتلا نمی شوند.

بیشتر بخوانید: درمان میگرن با دکتر خوب برای میگرن نی نی سایت

میگرن چه نوع سردردی است و بهترین دکتر میگرن در تهران نی نی سایت

علائم بیماری آلزایمر خفیف

در آلزایمر خفیف، یک فرد ممکن است سالم به نظر برسد، اما در درک دنیای اطراف خود مشکل بیشتری دارد. شامل موارد زیر:

از دست دادن حافظه که زندگی روزمره را مختل می کند
قضاوت ضعیف، منجر به تصمیمات بد
از دست دادن خودانگیختگی و ابتکار عمل
از دست دادن تاریخ یا دانستن مکان فعلی
زمان بیشتری برای انجام کارهای عادی روزانه طول می کشد
تکرار سوالات یا فراموش کردن اطلاعات اخیر
چالش در برنامه ریزی یا حل مشکلات
سرگردانی و گم شدن
از دست دادن چیزها یا قرار دادن آنها در مکان های عجیب و غریب
مشکل در انجام وظایفی مانند حمام کردن
خلق و خو و شخصیت تغییر می کند
افزایش اضطراب و/یا پرخاشگری

علائم بیماری آلزایمر متوسط

این مرحله مراقبت بیشتر لازم دارد. این تغییرات و افزایش نیازها می تواند برای بسیاری از همسران و خانواده ها دشوار باشد. علائم شامل موارد زیر است:

افزایش گیجی و از دست دادن حافظه، مانند فراموش کردن رویدادها یا سابقه شخصی
مشکل در زبان و مشکل در خواندن، نوشتن و کار با اعداد
مشکل در سازماندهی افکار و تفکر منطقی
کوتاه شدن دامنه توجه
مشکلات کنار آمدن با موقعیت های جدید
تغییر در الگوی خواب
مشکل در انجام وظایف چند مرحله ای آشنا، مانند پوشیدن لباس
مشکلات گاه به گاه در شناخت خانواده و دوستان
توهم، هذیان و پارانویا
رفتارهای تکانشی
بی قراری در اواخر بعد از ظهر یا عصر
جملات یا حرکات تکراری، گهگاهی انقباضات عضلانی

علائم بیماری آلزایمر شدید

مبتلایان به آلزایمر شدید نمی توانند ارتباط برقرار کنند. در نزدیکی پایان عمر، ممکن است فرد بیشتر یا تمام اوقات در رختخواب باشد. علائم عبارتند از:

ناتوانی در برقراری ارتباط
عدم آگاهی از تجربیات اخیر یا محیط اطراف
کاهش وزن با علاقه کم به غذا خوردن
تشنج
زوال فیزیکی عمومی، از جمله مشکلات دندان، پوست و پا
مشکل در بلع
ناله، ناله یا غرغر کردن
افزایش خواب
از دست دادن کنترل روده و مثانه

یکی از علل شایع مرگ پنومونی است. این نوع ذات الریه زمانی ایجاد می شود که فرد نتواند به درستی قورت دهد و غذا یا مایعات را به جای هوا وارد ریه کند. در حالی که در حال حاضر هیچ درمانی برای آلزایمر وجود ندارد. همچنین می توان تغییراتی در محیط خانه و فعالیت های روزانه ایجاد کرد تا به فرد کمک کند تا تغییرات خود را در تفکر مدیریت کند.

بیشتر بخوانید: چه موقع به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنیم

بهترین متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست)

پروفسور مغز و اعصاب

علائم اختلال شناختی خفیف

برخی از افراد دارای وضعیتی به نام اختلال شناختی خفیف هستند که می تواند نشانه اولیه آلزایمر باشد. با این حال، همه افراد مبتلا به آلزایمر مبتلا نمی شوند. مشکلات حافظه اختلال شناختی خفیف شامل موارد زیر است:

از دست دادن چیزها اغلب
فراموش کردن قرار ملاقات ها
مشکل در برقراری ارتباط به دلیل مشکل در یافتن کلمات

چه زمانی به دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت مراجعه کنید

دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت برای ارزیابی بیشتر به یک متخصص، مانند متخصص مغز و اعصاب ارجاع می دهد.

بیشتر بخوانید: میگرن چیست و انجمن میگرن ایران

میگرن چیست و بهترین فوق تخصص میگرن در تهران

بررسی انواع سردردها با بهترین دکتر فوق تخصص سردرد در تهران بررسی علل سردرد با دکتر انصاری فوق تخصص سردرد

رژیم غذایی و پیشگیری از بیماری آلزایمر با دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت

آیا خوردن یک غذای خاص یا پیروی از یک رژیم غذایی خاص می تواند به پیشگیری یا به تاخیر انداختن زوال عقل ناشی از بیماری آلزایمر کمک کند؟ آنچه می خوریم بر توانایی مغز تأثیر می گذارد.

رژیم غذایی و خطر زوال عقل و آلزایمر با دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت

تغییرات در مغز قبل از اولین علائم آلزایمر رخ می دهد. این تغییرات اولیه مغز فرصتی برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن علائم زوال عقل را نشان می دهد. دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت در حال بررسی بسیاری از راه های ممکن برای درمان هستند، از جمله داروها، تغییرات سبک زندگی و ترکیبی از این موارد. برخی از عوامل خطر آلزایمر را نمی توانیم تغییر دهیم، مانند سن و ژنتیک. پس افراد می توانند با انتخاب سبک زندگی سالم مانند رژیم غذایی، ورزش و تمرینات شناختی آلزایمر را کنترل کنند.

چگونه چیزی که می خوریم می تواند بر مغز ما تأثیر بگذارد؟ این امکان وجود دارد که خوردن یک رژیم غذایی خاص بر مکانیسم های بیولوژیکی، مانند استرس اکسیداتیو و التهاب، که زمینه ساز آلزایمر هستند، تأثیر بگذارد. یا شاید رژیم غذایی به طور غیرمستقیم با تأثیر بر سایر عوامل خطر آلزایمر مانند دیابت، چاقی و بیماری قلبی، زوال عقل را تشدید کند. یک مسیر جدید از تحقیقات بر روی رابطه بین میکروب های روده – موجودات کوچک در سیستم گوارش – و فرآیندهای مرتبط با پیری که منجر به آلزایمر می شود، متمرکز است.

داوطلبان برای آزمایش‌های بالینی مورد نیاز هستند که در حال آزمایش چگونگی تأثیر الگوهای مختلف غذایی بر خطر آلزایمر هستند.

بیشتر بخوانید: متخصص مغز و اعصاب خوب در تهران

سکته مغزی : هر آنچه باید در موردش بدانید

انواع سردرد و شماره دکتر سردرد

رژیم های مدیترانه ای و آلزایمر

یکی از رژیم‌های غذایی که شواهد امیدوارکننده‌ای را نشان می‌دهد، رژیم مدیترانه‌ای است که بر میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، ماهی و سایر غذاهای دریایی تاکید دارد.

مواد تشکیل دهنده رژیم MIND

رژیم غذایی MIND بر روی غذاهای گیاهی مرتبط با پیشگیری از زوال عقل تمرکز دارد. مصرف 10 گروه غذایی سالم:

سبزیجات سبز برگ، 5 وعده در هفته

سبزیجات دیگر، حداقل 1 وعده در روز

انواع توت ها، حداقل 2 وعده در هفته

غلات کامل، حداقل 3 وعده در روز

ماهی، 1 وعده در هفته

مرغ، 2 وعده در هفته

لوبیا، 3 وعده در هفته

آجیل، 5 وعده در هفته

شراب، 1 لیوان در روز

روغن زیتون

رژیم MIND وعده های گوشت قرمز، شیرینی ها، پنیر، کره/مارگارین و غذاهای سریع/سرخ شده را محدود می کند.

مواظب میزان مصرف الکل باشید.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای با خطر کمتر زوال عقل مرتبط است. پیروی دقیق از رژیم غذایی MIND با کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سرعت کندتر زوال شناختی مرتبط است.

ماهی سالمون با سبزیجات همه مطالعات ارتباط بین خوب غذا خوردن و تقویت شناخت را نشان نداده اند. به طور کلی، شواهد نشان می دهد، اما ثابت نمی کند، که پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه ای یا مشابه ممکن است به کاهش خطر زوال عقل آلزایمر یا کاهش آهسته زوال شناختی کمک کند.

در حالی که دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت هنوز مطمئن نیست که چرا رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به مغز کمک کند، تأثیر آن بر بهبود سلامت قلب و عروق ممکن است به نوبه خود خطر زوال عقل را کاهش دهد. دو مطالعه اخیر نشان می دهد که به عنوان بخشی از این رژیم غذایی، خوردن ماهی ممکن است قوی ترین عامل موثر بر عملکرد شناختی بالاتر و کاهش آهسته شناختی باشد. در مقابل، رژیم غذایی غربی خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می‌دهد و احتمالاً به پیری سریع‌تر مغز کمک می‌کند.

علاوه بر این، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است مواد مغذی خاصی را افزایش دهد که ممکن است از طریق خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی از مغز محافظت کند. همچنین ممکن است رسوبات بتا آمیلوئید را که در مغز افراد مبتلا به آلزایمر یافت می‌شود، مهار کند یا متابولیسم سلولی را به روش‌هایی که در برابر بیماری محافظت می‌کند، بهبود بخشد.

افرادی که رژیم مدیترانه‌ای را دنبال می‌کردند، نسبت به افرادی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال نمی‌کردند، قسمت‌های مغزی قشر ضخیم‌تری داشتند. این نواحی مغز در افراد مبتلا به آلزایمر کوچک می‌شوند، بنابراین داشتن مناطق ضخیم‌تر می‌تواند به معنای مزایای شناختی باشد.

یک مطالعه مشاهده‌ای بعدی نشان داد که متابولیسم گلوکز پایین‌تر و سطوح بالاتر پروتئین بتا آمیلوئید – هر دو در آلزایمر دیده می‌شود.

تجزیه و تحلیل رژیم غذایی و سایر عوامل نشان داد که پس از میانگین 4.5 سال، افرادی که بیشتر از همه به رژیم غذایی MIND پایبند بودند، در مقایسه با افرادی که از رژیم غذایی دقیق پیروی نمی کردند، 53 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر بودند.

افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کردند، در عین حفظ سطح بالاتری از عملکرد شناختی، خطر ابتلا به مشکلات شناختی کمتری داشتند.

بسیاری از مواد غذایی مانند زغال اخته، سبزیجات برگدار و کورکومین (که در ادویه زردچوبه یافت می شود)، به دلیل فواید شناختی بالقوه آنها مورد مطالعه قرار گرفته اند. تصور می شد این غذاها دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی یا سایر خواصی هستند که ممکن است به محافظت از مغز کمک کنند. تاکنون هیچ مدرکی مبنی بر اینکه خوردن یا اجتناب از یک غذای خاص می تواند از بیماری آلزایمر یا زوال شناختی مرتبط با افزایش سن جلوگیری کند، وجود ندارد.

اما دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت همچنان به دنبال سرنخ ها هستند. یک مطالعه، بر اساس گزارش‌های افراد مسن از عادات غذایی آنها، نشان داد که خوردن روزانه یک وعده سبزیجات سبز برگ مانند اسفناج و کلم پیچ و مصرف منظم ماهی زوال عقل زل به تعویق انداخت، شاید به دلیل اثرات محافظت کننده عصبی برخی مواد مغذی باشد. مطالعه دیگری که اخیرا روی موش ها انجام شد، نشان داد که مصرف نمک زیاد باعث افزایش سطح پروتئین تاو که در مغز افراد مبتلا به آلزایمر وجود دارد، می شود و باعث اختلال شناختی می شود.

مطالعات مشاهده‌ای و آزمایش‌های بالینی بسیاری از ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی بدون نسخه، از جمله ویتامین‌های B و E و جینکو بیلوبا را برای جلوگیری از بیماری آلزایمر یا زوال شناختی بررسی کرده‌اند.

برای مثال DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) را در نظر بگیرید. مطالعات روی موش ها نشان داد که این اسید چرب امگا 3 که در ماهی آزاد و برخی دیگر از ماهی ها یافت می شود، پلاک های بتا آمیلوئید را کاهش می دهد که نشانه آلزایمر است. با این حال، آزمایشات بالینی بر روی انسان نتایج متفاوتی داشته است. در مطالعه‌ای بر روی 485 فرد مسن مبتلا به زوال شناختی مرتبط با افزایش سن، افرادی که روزانه مکمل DHA را به مدت 24 هفته مصرف کردند، در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف کردند، یادگیری و حافظه بهتری داشتند. مطالعه دیگری روی 4000 سالمند – که عمدتاً برای مطالعه بیماری های چشمی انجام شد – به این نتیجه رسید که مصرف مکمل های امگا 3 به تنهایی یا همراه با مکمل های دیگر، زوال شناختی را کاهش نمی دهد.

ارتباط بین دستگاه گوارش و مغز

دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت در حال یادگیری نحوه تعامل فرآیندهای بیوشیمیایی دریافت و هضم غذا با تغییرات در مغز هستند. آنها دریافتند که میکروبیوم روده – اجتماع ویروس ها، باکتری ها و سایر میکروب ها در سیستم گوارش – ممکن است بر شروع و پیشرفت بیماری آلزایمر تأثیر بگذارد. مطالعات روی موش‌ها و انسان‌ها نشان می‌دهد که ترکیب میکروبیوم روده در آلزایمر و اختلال شناختی خفیف با موجودات عادی از نظر شناختی متفاوت است.

تغییرات در میکروبیوم روده با افزایش سن افراد با اختلال در سیستم ایمنی، التهاب مداوم و بیماری های مزمن، از جمله اختلالات عصبی مانند آلزایمر مرتبط است. متخصص مغز و اعصاب در حال بررسی چگونگی ارتباط این تغییرات با یکدیگر و تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر، از جمله تخریب عصبی و تجمع پروتئین‌های سمی بتا آمیلوئید و تاو هستند.

شناسایی میکروب های خوب و بد روده مرتبط با آلزایمر می تواند به دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت کمک کند تا در مورد بیولوژی این بیماری بیشتر بیاموزند و روش جدیدی برای پیش بینی و درمان احتمالی آن ایجاد کنند. آلزایمر به عنوان یک بیماری متابولیک که بر مغز تأثیر می گذارد و نشانگرهای آلزایمر مانند متابولیسم گلوکز، دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت را به جهات مختلفی هدایت کرده است. علاوه بر رژیم غذایی مدیترانه ای آنها به دنبال رژیم های دیگر و همچنین غذاها و مواد مغذی فردی هستند.

به عنوان مثال، رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی پرچرب و کم کربوهیدرات است که باعث تولید کتون می شود، مواد شیمیایی که به عملکرد سلول های مغز کمک می کند. مطالعات نشان می‌دهد که این رژیم غذایی ممکن است به روش‌های مشخصی بر باکتری‌های روده در افراد با و بدون اختلال شناختی تأثیر بگذارد و ممکن است به سلول‌های مغز در استفاده بهتر از انرژی و بهبود عملکرد کلی آنها کمک کند.

بررسی مراحل آلزایمر با با دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت

بررسی اختلال شناختی خفیف با دکتر خوب برای الزایمر نی نی سایت