راههای پیشگیری از میگرن چیست؟

امروزه میگرن و سر درد و عوارض پس از سردرد میگرنی بسیار زیاد شده است. راههای پیشگیری از میگرن خیلی تاثیرگذار تر است درمان میگرن است. با مراجعه به دکتر مهسا موسوی خواهید توانست بهترین درمان و راههای پیشگیری از میگرن را دریافت کنید.

تزریق بوتاکس از راههای پیشگیری از میگرن

سم بوتولینوم یک نوروتوکسین است که توسط باکتری هایی به نام کلستریدیوم بوتولینوم تولید می شود. در حال حاضر چهار سم مختلف بوتولینوم برای میگرن مزمن موجود است: onabotulinumtoxinA، abobotulinumtoxinA، incobotulinumtoxinA و rimabotulinumtoxinB.

در حال حاضر رایج ترین سم بوتولینوم برای میگرن است. میگرن مزمن به عنوان سردرد در 15 روز یا بیشتر در ماه تعریف می شود که حداقل هشت مورد از آن سردردها با علائم میگرن همراه است.

درمان شامل 31-39 تزریق (در مجموع 155-195 واحد) است که در 7 ناحیه عضلانی کلیدی سر و گردن انجام می شود. این سم ماهیچه ها را شل می کند و تصور می شود که توسط اعصاب سر و گردن جذب می شود که ممکن است مواد شیمیایی سیگنال دهنده درد به نام انتقال دهنده های عصبی را مسدود کند. تزریق معمولاً اگر هر 12 هفته یکبار انجام شود، بهترین نتیجه را دارد. این روش تقریباً 15 دقیقه طول می کشد.

عوارض جانبی ممکن است شامل درد یا درد گردن، سردرد، درد در محل تزریق و/یا افتادگی پلک یا ابرو باشد. سردرد ممکن است در عرض 24 ساعت پس از تزریق ایجاد شود. ممکن است تا 2 هفته طول بکشد تا به اثربخشی کامل برسد. توصیه می شود حداقل سه یا چهار جلسه برای بهترین نتیجه امتحان کنید.

داروهای ضد افسردگی از راههای پیشگیری از میگرن

داروهای ضد افسردگی معمولا برای جلوگیری از حملات میگرنی استفاده می شوند. آنها به تثبیت سطوح انتقال دهنده های عصبی در مغز کمک می کنند که در طول حمله میگرن و بین حملات در نوسان هستند.

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای از راههای پیشگیری از میگرن

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای میزان سروتونین و نوراپی نفرین را در مغز افزایش می دهند.

آمی تریپتیلین – دارای بهترین شواهد در آزمایشات بالینی میگرن در مقایسه با سایر داروهای ضد افسردگی است.

دوز توصیه شده معمولی: دوز شروع معمولاً 10 میلی گرم در روز است اما ممکن است تا 25 میلی گرم در روز افزایش یابد. مصرف آن هنگام خواب توصیه می شود.

عوارض جانبی: خشکی دهان، افزایش وزن، خواب آلودگی، مه مغزی، احتباس ادرار، سبکی سر در هنگام ایستادن، ضربان قلب نامنظم، سرگیجه، یبوست، سردرد و غیره.

نورتریپتیلین – اغلب برای کسانی که عوارض جانبی آمی تریپتیلین دارند و نمی توانند دارو را تحمل کنند تجویز می شود.

دوز معمول توصیه شده: 25 میلی گرم قبل از خواب. ممکن است 25 میلی گرم هر هفته تا رسیدن به دوز مورد نظر افزایش یابد. حداکثر دوز 150 میلی گرم.

عوارض جانبی: خشکی دهان، افزایش وزن، خواب آلودگی، سرگیجه، یبوست، تغییر در میل جنسی، بزرگ شدن سینه، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، افزایش ضربان قلب، بثورات پوستی و غیره.

*در افرادی که مبتلا به گلوکوم، بیماری قلبی، مشکلات ادراری و بزرگی پروستات هستند از مصرف این داروها اجتناب شود. احتیاط در کسانی که باردار هستند یا دیابت دارند.

مهارکننده های بازجذب سروتونین نوراپی نفرین از راههای پیشگیری از میگرن

مهارکننده های بازجذب نوراپی نفرین سروتونین (SNRI) میزان سروتونین و نوراپی نفرین را در مغز افزایش می دهند.

ونلافاکسین از راههای پیشگیری از میگرن

دوز توصیه شده معمولی: دوز شروع 37.5 میلی گرم و سپس ممکن است تا 150 میلی گرم در روز افزایش یابد. صبح قابل مصرف است.

عوارض جانبی: خشکی دهان، اختلال عملکرد جنسی، عصبی بودن، حالت تهوع، سردرد، افزایش تعریق، سرگیجه، خواب آلودگی و موارد دیگر.

مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) چه هستند و آیا برای پیشگیری از میگرن مفید هستند؟

مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) سروتونین را افزایش می دهد. داروهای SSRI مانند فلوکستین و سرترالین برای پیشگیری از میگرن مفید است.

ممانتین از راههای پیشگیری از میگرن

ممانتین یک آنتاگونیست گیرنده NMDA است که به کاهش فعالیت و تحریک غیر طبیعی در مغز کمک می کند. اگرچه برای کمک به درمان علائم بیماری آلزایمر استفاده می شود، این دارو به عنوان احتمالا موثر برای پیشگیری از میگرن طبقه بندی شده است. معمولاً به عنوان یک پیشگیرانه خط اول برای میگرن استفاده نمی شود.

دوز توصیه شده معمولی: 10 تا 20 میلی گرم در روز

عوارض جانبی: سرگیجه، سردرد، یبوست و گیجی

چه نوع روش های جراحی برای میگرن استفاده می شود

دو نوع روش جراحی برای میگرن وجود دارد که یکی به نام فشار عصبی و دیگری نورکتومی نامیده می شود.

جراحی رفع فشار عصبی: جراح مناطقی از عضله و بافت را که اعصاب حسی را در اطراف ناحیه سر و گردن فشرده می‌کند، برمی‌دارد. تصور می شود که این نواحی نقاط محرک میگرن هستند. جراح چربی یا یک بالشتک را در اطراف عصب قرار می دهد تا از فشرده سازی مجدد عصب جلوگیری کند و در نتیجه فشار را کاهش دهد. مروری بر مطالعات انجام شده بر روی جراحی رفع فشار عصبی نشان داد که 28.3٪ – 59٪ از افراد میگرن را کاملاً از بین می برند در حالی که 26.5 – 66٪ از افراد بیش از 50٪ کاهش حملات میگرنی داشتند.

نورکتومی: نورکتومی روشی است که انتهای عصب را قطع می کند تا از ارسال سیگنال های درد جلوگیری کند. محل عصب بسته به جایی که فرد درد دارد (سوپراتروکلر، فوق اوربیتال و غیره) می تواند متفاوت باشد. یک مطالعه روی 26 بیمار که نورکتومی برای میگرن داشتند انجام شد و 100٪ افراد توانستند داروهای پیشگیرانه را حذف کنند.

تحقیقات بیشتری در مورد جراحی برای میگرن مورد نیاز است و سایر مداخلات پزشکی معمولاً قبل از جراحی آزمایش می شوند.

درمان های حاد و پیشگیری از میگرن

پپتید مرتبط با ژن کلسی تونین یا CGRP پروتئینی است که در سیستم عصبی محیطی و مرکزی یافت می شود. مطالعات ثابت کرده اند که سطح CGRP در طول حمله میگرن بالاتر و بین حملات کمتر است. CGRP باعث التهاب، تورم عروق خونی و اتساع می شود. CGRP همچنین در هنگام حمله میگرن پیام های درد را به مغز ارسال می کند.

جپانت ها و آنتی بادی های مونوکلونال CGRP دو دسته دارویی جدید هستند که برای هدف قرار دادن CGRP یا گیرنده های آن طراحی شده اند.

جپانت ها یک دسته دارویی هستند که به عنوان آنتاگونیست های CGRP شناخته می شوند. این به این معنی است که جفت ها مانع از اتصال پروتئین CGRP به گیرنده آن می شوند. در حال حاضر سه ژپانت موجود است:

Rimegepant (قرص حل کننده خوراکی) – مورد تایید برای درمان حاد میگرن و درمان پیشگیرانه میگرن اپیزودیک

Ubrogepant (قرص خوراکی) – برای درمان حاد میگرن تایید شده است

اتوژپانت (قرص خوراکی) – برای درمان پیشگیرانه میگرن اپیزودیک تایید شده است

Zavegepant (اسپری بینی) – برای درمان حاد میگرن تایید شده است

خطر ابتلا به سردرد سازگاری با داروهای دیگر مانند سایر داروهای مسکن و میگرن را ندارند. آنها طولانی تر و سریعتر از سایر داروهای رایج میگرن عمل می کنند. آنها باعث انقباض عروق خونی نمی شوند، بنابراین بر خلاف تریپتان ها، آنها باید در افراد مبتلا به بیماری عروقی ایمن باشند.

به نظر می رسد که آنها برای بیمارانی که از تریپتان ها تسکین نمی یابند کار می کنند. در حالی که بهتر است از آنها در اوایل حمله میگرنی استفاده شود، بسیاری از آنها هنوز هم تسکین می یابند حتی اگر در طول حمله دیر مصرف شوند.

همه جفت های مورد تایید FDA مورد مطالعه قرار گرفته اند و برای بزرگسالان مبتلا به میگرن اپیزودیک یا مزمن کارایی نشان می دهند. برای همه انواع میگرن و همچنین سردرد سازگاری دارویی بی خطر است.

اثرات جانبی دارو های حاد و پیشگیری از میگرن

خستگی و حالت تهوع شایع ترین علائم گزارش شده هستند.

اثرات طولانی مدت مسدود کردن CGRP در جنین یا کودک در حال رشد مشخص نیست.

اگر فردی قصد باردار شدن دارد، باید 6 ماه قبل از پیشگیری از بارداری خودداری کند.

نورومدولاسیون الکتریکی از راههای پیشگیری از میگرن

نورومدولاسیون الکتریکی از راه دور برای درمان حاد میگرن اپیزودیک و مزمن در افراد 12 سال و بالاتر تایید شده است. همچنین برای پیشگیری از میگرن دارای تاییدیه FDA است. این دستگاه روی بازو اعمال می شود که در آن رشته های عصبی را تحریک می کند. این سیگنال ها از بازو به ساقه مغز منتقل می شوند. این فرآیند به متوقف کردن پیام های درد که در طول حمله میگرن در مغز رخ می دهد کمک می کند.

این دستگاه در قسمت بالایی بازو بسته می شود و با بند ارائه شده محکم می شود. توسط یک برنامه در تلفن همراه کنترل می شود. برای درمان حاد، دستگاه معمولاً در شروع حمله استفاده می شود و به مدت 45 دقیقه استفاده می شود. برای درمان پیشگیرانه، دستگاه معمولا یک روز در میان به مدت 45 دقیقه استفاده می شود. به طور کلی توصیه می شود که شدت را برای کل جلسه روی یک سطح قوی اما نه دردناک تنظیم کنید.

عوارض جانبی: بدون عوارض جانبی سیستمیک. بروز مشابه عوارض جانبی در هر دو گروه مطالعات Nerivio و Placebo. گرما، سوزن سوزن شدن و خارش در طی مطالعه حاد مشاهده شد و هیچ عارضه جانبی مشاهده نشد

تحریک خارجی عصب سه قلو از راههای پیشگیری از میگرن

عصب سه قلو بزرگترین عصب مغز است و نقش زیادی در حملات میگرنی دارد. دستگاه تحریک خارجی عصب سه قلو بر روی پیشانی قرار می گیرد که در آن شاخه های بالایی (اعصاب فوق اوربیتال و فوق تروکلر) عصب سه قلو را تحریک می کند. تصور می شود که درد میگرن را می توان با تحریک عصب سه قلو قطع کرد.

عصب سه قلو بزرگترین عصب مغز است و نقش زیادی در حملات میگرنی دارد. دستگاه تحریک خارجی عصب سه قلو بر روی پیشانی قرار می گیرد که در آن شاخه های بالایی (اعصاب فوق اوربیتال و فوق تروکلر) عصب سه قلو را تحریک می کند. تصور می شود که درد میگرن را می توان با تحریک عصب سه قلو قطع کرد.

به عنوان یک عامل پیشگیرانه، معمولاً یک بار در روز به مدت 20 دقیقه استفاده می شود. می توان از آن برای حملات حاد میگرن تا 60 دقیقه در روز استفاده کرد.

عوارض جانبی: خواب آلودگی، بثورات آلرژیک موقت یا قرمزی روی پیشانی، سردرد با درجه پایین به دنبال درمان پیشگیرانه و موارد دیگر.

تحریک غیر تهاجمی عصب واگ از راههای پیشگیری از میگرن

تحریک غیر تهاجمی عصب واگ، از طریق پوست است. عصب واگ از مغز از طریق صورت به سمت شکم می رود. تصور می شود که تحریک این عصب به مسدود کردن سیگنال های درد که باعث میگرن می شوند کمک می کند.

درمان حاد و پیشگیرانه میگرن (12 سال و بالاتر)

درمان پیشگیرانه حاد و کمکی سردرد خوشه ای

درمان حاد همی کرانیای مداوم و همی کرانیای حمله ای

دستگاه در قسمت گردن قرار می گیرد که در آن نبض احساس می شود. شدت باید تا زمانی افزایش یابد که انقباضات ماهیچه ای یا کشیدن لب احساس شود.

برای پیشگیری از میگرن، دستگاه معمولاً برای 2 تحریک، 2 بار در روز و در مجموع 4 تحریک استفاده می شود. هر تحریک 2 دقیقه است. دستگاه پس از 1، دو دقیقه تحریک به طور خودکار متوقف می شود. اگر از آن برای پیشگیری استفاده می کنید، باید برای تحریک دیگری شدت آن را افزایش دهید. اولین استفاده معمولاً 1 ساعت پس از بیدار شدن در صبح و استفاده دوم معمولاً در شب است. حتما ژل رسانایی که همراه دستگاه ارائه شده است را قبل از تحریک استفاده کنید.

برای درمان حاد میگرن، این دستگاه معمولاً برای دو تحریک 2 دقیقه ای در شروع درد استفاده می شود. دستورالعمل ها فرد را تشویق می کنند که پس از هر تحریک 10 ثانیه صبر کند. اگر درد در عرض 20 دقیقه برطرف نشد، فرد می تواند برای دو تحریک 2 دقیقه ای دیگر از دستگاه استفاده کند. این شرکت توصیه می کند که بعد از 2 ساعت، اگر همچنان درد دارید، برای دو بار تحریک 2 دقیقه ای دیگر از بار سوم استفاده کنید.

عوارض جانبی: سرگیجه، قرمزی، ناراحتی در محل مصرف، سوزش، انقباض عضلات صورت/سر/گردن یا رفع گزگز پس از اتمام درمان و موارد دیگر.

تحریک ترکیبی غیر تهاجمی عصب پس سری و عصب سه قلو

این دستگاه یک هدست الکترونیکی است که دور پیشانی تا پشت سر می‌پیچد. دارای 4 الکترود تحریک کننده عصب سه قلو و 2 الکترود در پشت هدست که اعصاب اکسیپیتال را تحریک می کند. در حین استفاده، دستگاه سیگنال هایی را به هر دو این مسیرهای عصبی ارسال می کند. این سیگنال ها برای تسکین حمله میگرن به ساقه مغز منتقل می شوند.

این هدست به یک برنامه تلفن همراه متصل است که تمام داده‌های درمان را ذخیره می‌کند و می‌تواند با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی به اشتراک گذاشته شود. زمان درمان برای هر بیمار متفاوت است. تناسب مناسب در دریافت یک درمان موثر حیاتی است. اتصالات دستگاه هدایت شونده توسط سازنده ارائه شده است و باید قبل از استفاده از دستگاه برنامه ریزی شود.

عوارض جانبی: بی حسی پوست سر، سوزن سوزن شدن مداوم، درد، واکنش پوست، خستگی، اختلالات خواب، سرگیجه، سردرد و موارد دیگر.

تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال تک پالس از راههای پیشگیری از میگرن

تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال تک پالس برای درمان حاد و پیشگیرانه میگرن در افراد 12 سال و بالاتر تایید شده است. این دستگاه نورومدولاسیون میدان‌های الکترومغناطیسی تک فرکانس پایین را به مغز می‌رساند تا اعصاب بیش فعالی که تصور می‌شود در فرآیند میگرن دخیل هستند را آرام کند.

تزریق نقطه ماشه ای از راههای پیشگیری از میگرن

نقاط ماشه ای نواحی کانونی اسپاسم عضلانی هستند که اغلب در قسمت بالای پشت و شانه قرار دارند و می توانند به سردرد و درد میوفاشیال کمک کنند. تزریق نقطه ماشه ای شامل تزریق دارو (استروئیدها، سالین و/یا داروی بیهوشی) به طور مستقیم به نقطه ماشه است. با تزریق، نقطه ماشه ای غیر فعال شده و درد کاهش می یابد. معمولاً یک دوره کوتاه درمان منجر به تسکین پایدار می شود. تزریق معمولاً در مطب پزشکی انجام می شود و اغلب در عرض چند دقیقه عمل می کند. ممکن است در یک جلسه چندین نقطه تزریق شود.

تزریق نقطه ماشه ای را می توان برای درمان تعدادی از شرایط از جمله میگرن، فیبرومیالژیا، سردرد تنشی و سندرم درد میوفاشیال استفاده کرد.

اثرات جانبی:

عفونت، حالت تهوع، سرگیجه، بی حسی، قرمزی، خونریزی/کبودی و/یا درد در محل تزریق و موارد دیگر.

درمان شناختی رفتاری از راههای پیشگیری از میگرن

درمان شناختی رفتاری (CBT) پاسخ‌های رفتاری و شناختی ناسازگار به درد، عوامل اجتماعی و محیطی را هدف قرار می‌دهد.

اول، هدف درمان شناسایی افکار یا باورهای منفی است. فرد یاد خواهد گرفت که چگونه الگوهای افکار منفی را با افکار واقع بینانه و مثبت به چالش بکشد، بازسازی کند و جایگزین کند. این ممکن است به فرد کمک کند تا بر تفکر کنترل داشته باشد و با تصمیم گیری، پریشانی را کاهش دهد.

دوم، درمان بر تغییر عادات رفتاری متمرکز است. یک درمانگر رفتارهای مشکل ساز مانند الگوهای خواب، عادات غذایی، مصرف دارو و موارد دیگر را شناسایی و ارزیابی می کند. سپس، درمانگر به بیمار در مورد تکنیک های مدیریت استرس، درمان های آرامش بخش و مهارت های حل مسئله آموزش می دهد.

ترکیب درمان های شناختی و رفتاری با هم می تواند به فرد از نظر عاطفی، جسمی و رفتاری کمک کند. CBT می تواند با آموزش مهارت های فردی که توانایی مقابله با درد و کاهش ناراحتی روانی مرتبط با سردرد را افزایش می دهد، به افراد مبتلا به میگرن، سردرد یا سایر شرایط درد کمک کند.

هر ملاقات با یک متخصص CBT به عنوان یک جلسه شناخته می شود. تعداد جلسات CBT می تواند بسته به بیمار متفاوت باشد. ثابت شده است که CBT برای درمان میگرن، به ویژه در ترکیب با داروهای پیشگیرانه موثر است.

شاهدانه از راههای پیشگیری از میگرن

شاهدانه گیاهی است که حاوی بیش از 500 کانابینوئید و 104 ترکیب است. دو نوع حشیش عبارتند از: شاهدانه و ماری جوانا. شاهدانه حاوی کمتر از 0.3٪ THC و حاوی غلظت های بالاتر CBD است، در حالی که ماری جوانا حاوی بیش از 0.3٪ THC است و غلظت های کمتری از CBD دارد.

روش های مصرف شاهدانه

استنشاق از طریق سیگار کشیدن یا بخار کردن سریعترین راه برای دستیابی به نتیجه است. بر اساس CDC، THC تبخیر شده به دلیل مواد افزودنی موجود در محصول، با EVALI (آسیب ریوی ناشی از سیگار الکترونیکی یا بخار) مرتبط است. حشیش همچنین می تواند به عنوان خوراکی، کاربرد موضعی، زیر زبانی (زیر زبان) یا به عنوان چسب ترانس درمال مصرف شود. به طور معمول توصیه می شود که CBD را با دوز کم حدود 5 میلی گرم در روز شروع کنید و به آرامی آن را به 20-50 میلی گرم در روز افزایش دهید. برای THC، معمول است که حدود 2.5 میلی گرم تا 5 میلی گرم شروع شود. در حال حاضر، این درمان تحت پوشش بیمه نیست و ممکن است برای محصولات با کیفیت هزینه بر باشد. قبل از شروع درمان جدید یا تغییر دوز، همیشه با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

احتیاط و عوارض جانبی شاهدانه

CBD باید با احتیاط با داروهایی که آنزیم های کبدی CYP3A4 یا 2C19 را القا می کنند مانند رقیق کننده های خون، داروهای ضد تشنج، ضد آریتمی ها و داروهای تیروئید استفاده شود. به دلیل نگرانی در مورد رشد مغز و کاهش ضریب هوشی احتمالی کودک، باید از مصرف کانابینوئیدها در کودکان و در دوران بارداری اجتناب شود. برای تعداد کمی از کاربران، خطرات جدی سندرم استفراغ، روان پریشی مزمن، آشکار شدن اسکیزوفرنی زمینه ای، و تخمین زده شده 9 درصد خطر اعتیاد وجود دارد. عوارض جانبی معمولی کانابینوئید شامل خواب آلودگی، افزایش اشتها، اسهال، خشکی دهان و افزایش ترانس آمیناز است.

لطفاً توجه داشته باشید که این توضیحات برای حشیش پزشکی است. حشیش هنوز از نظر فدرال غیرقانونی تلقی می شود و قوانین از ایالت به ایالت دیگر متفاوت است.

آرامش درمانی از راههای پیشگیری از میگرن

تمرین تمدد اعصاب بر روی دستیابی به حالت آرامش عاطفی و فیزیکی تمرکز دارد. انواع مختلفی از تمرینات تمدد اعصاب مانند آرام سازی پیشرونده عضلانی، تصویرسازی هدایت شده، تمرکز حواس و آرامش اتوژنیک وجود دارد. تمرین آرام سازی معمولاً با سایر درمان های رفتاری زیستی مانند بیوفیدبک یا درمان شناختی رفتاری استفاده می شود. ممکن است برای پیشگیری از میگرن موثر باشد.

فرد گروه‌های عضلانی خاصی را در بدن منقبض می‌کند و سپس تنش را آزاد می‌کند تا متوجه تفاوت‌هایی در احساس ماهیچه‌ها در هنگام شل شدن شود.

آرامش اتوژنیک از راههای پیشگیری از میگرن

توجه را به حالت آرامش هدایت می کند، در حالی که عباراتی را برای ایجاد احساس گرما و سنگینی در بدن تکرار می کند. همچنین شامل توجه به ضربان قلب و تنفس است.

بیوفیدبک از راههای پیشگیری از میگرن

بیوفیدبک یک تکنیک رفتار درمانی است که برای کنترل عملکردهای بدن استفاده می شود. یک متخصص مراقبت های بهداشتی سنسورهایی را روی بیمار قرار می دهد و آنها را به یک مانیتور متصل می کند که خوانش زنده ضربان قلب، فشار خون، تنش عضلانی، تعداد تنفس، فعالیت مغز، دمای بدن و تعریق (تعریق) را در رابطه با افکار و احساسات بیمار نشان می دهد. . بر اساس این داده‌ها، یک ارائه‌دهنده می‌تواند به بیمار بیاموزد که چگونه نحوه واکنش بدنش به افکار، درد یا استرس را تغییر دهد. با گذشت زمان، بیمار می تواند یاد بگیرد که عملکردهای بدن خود (ضربان قلب، تعداد تنفس و غیره) را بهتر کنترل کند و علائم را مدیریت کند.

هر جلسه بیوفیدبک ممکن است 30-60 دقیقه طول بکشد. بیوفیدبک ممکن است برای پیشگیری از میگرن موثر باشد و نشان داده شده است که دفعات و شدت حملات میگرنی را کاهش می دهد. مطالعات بهترین اثربخشی را در ترکیب با داروهای پیشگیری کننده از میگرن پیدا کرده اند.

کتامین از راههای پیشگیری از میگرن

کتامین از راههای پیشگیری از میگرن است.کتامین مانع از رسیدن یک انتقال دهنده عصبی مهم در مغز به نام گلوتامات به گیرنده N-Methyl-D-Aspartate (NMDA) می شود که در درد نقش دارد. ادبیات پزشکی قوی برای استفاده از کتامین برای درمان افسردگی مقاوم به درمان وجود دارد که اغلب می تواند با میگرن همراه باشد. کتامین ممکن است به صورت داخل وریدی در یک محیط مراقبت های بهداشتی بستری یا سرپایی برای میگرن مقاوم به درمان یا به عنوان اسپری بینی استفاده شود. معمولاً به عنوان “آخرین راه حل” یا پس از بی اثر بودن سایر درمان ها استفاده می شود.

طب سوزنی از راههای پیشگیری از میگرن

طب سوزنی از راههای پیشگیری از میگرن است.یک روش طب جایگزین است که سوزن های ظریفی را توسط یک پزشک آموزش دیده وارد پوست می کند. هدف آن هدف قرار دادن نصف النهارهای یک فرد یا جریان انرژی در سراسر بدن است. طب سوزنی ممکن است برای افراد مبتلا به میگرن و/یا سردرد تنشی استفاده شود.

اگرچه مشخص نیست که طب سوزنی دقیقا چگونه به میگرن و سردرد تنشی کمک می کند، تصور می شود که ترشح اندورفین، مواد افیونی درون زا و سایر موادی که به کاهش پاسخ درد کمک می کنند را تحریک می کند.

کارآزمایی بالینی در مورد طب سوزنی به عنوان یک درمان پیشگیرانه برای میگرن اپیزودیک نشان داد که طب سوزنی دفعات سردرد را کاهش می دهد و ممکن است به اندازه درمان پیشگیرانه موثر باشد. تحقیقات بیشتری در مورد طب سوزنی و اختلالات سردرد مورد نیاز است.

توجه به این نکته مهم است که درمان های ترکیبی برای حفظ دستاوردهای بلندمدت و مدیریت میگرن موثرتر از هر رویکرد واحدی هستند. انتخاب روش‌های درمانی بر اساس عوامل بیمار، دسترسی به مراقبت، هزینه و ارزش‌ها و ترجیحات بیمار فردی است.

لیزر درمانی از راههای پیشگیری از میگرن

لیزر درمانی از راههای پیشگیری از میگرن است. از نور لیزر قرمز و مادون قرمز برای تأثیرگذاری بر سطح پوست و ساختارهای عمیق‌تر داخل بدن استفاده می‌کند. هنگامی که نور توسط اجزای داخل بدن جذب می شود، به افزایش گردش خون در بافت ها، افزایش رساندن اکسیژن از خون به بافت ها و افزایش پردازش اکسیژن برای تولید انرژی سلولی کمک می کند تا سلول بتواند کارآمدتر کار کند. .